虽然说目前不论是牙医还是各个科普博主，都在推荐电动牙刷，但是这玩意儿不花点心思去选，是真的很容易踩坑。

有的牙刷除了振动之外，要摆幅没摆幅，要刷毛技术没刷毛技术，刷起来打牙不说，关键清洁效果也不好，有的牙刷看起来一百来块，物美价廉，一看刷头价格30一支，用一年下来换刷头的钱比牙刷本体还贵。

（运气差的碰到这种刷着刷着刷头爆炸的也不在少数）

更有甚者因为牙刷没挑好，从手动牙刷转成电动牙刷之后，刷牙效果反倒下降了，这一切其实在最开始挑选的时候多花点心思是完全可以避免的。

当然如果你要是着急选一款各项性能过硬，而且价格不贵的高性价比电动牙刷的话，可以看看徕芬扫振电动牙刷

作为市面唯一扫振式的电动牙刷，通过振动+扫动的刷牙模式，配合自研伺服系统加持下更高的刷力，强力清洁牙齿污垢，以及60°大摆服能够更好的刷洗清洁盲区，常见的牙斑菌、嵌塞物和黏着物基本2分钟一扫而光，而其配备的0.02mm超软尖丝标准刷头，舒适清洁还不会对牙龈不会造成损害，经常牙龈出血的口腔敏感用户的理想牙刷。

同价位内这款的护龈和清洁力都是最强的存在，而性能和这款相当的基本到手价都得1k多，可以说是目前最具质价比的选择。

如果对电动牙刷性能要求不那么严苛，只想用最少的钱获得一款入门级电动牙刷的话，那可以看看小米T302

作为百元档为数不多好用的牙刷，这款标准模式65天的长续航是主打卖点，不用频繁充电，38000次/分钟的振频也保证了一定的清洁能力，到手只要一百块出头，适合没用过电动牙刷的小白拿来入门尝个鲜。

振频指的是电动牙刷的振动频率，一般表现为每分钟振动次数，目前主流的电动牙刷基本都采用振动技术进行清洁，所以其振动频率也就直接决定着它的清洁效果。

虽然说振动频率和清洁效果是成正比的，但也不能一味追求超高振动频率，你首先得考虑自己的牙龈受不受的了，否则极容易造成牙龈损伤。

国人口腔环境能承受的振频一般在20000-40000次/分钟之间，可以以这个区间作为参考指标。

拿到先看刷毛软硬度，平常喜欢抽烟或者喝茶，牙齿色素残留多的优先选择较硬的刷毛，而口腔比较脆弱，经常出血的优先选择较软的刷毛，可以把刷毛在牙齿上按压，以是否感受到刺痛作为判断依据。

此外在刷头选择时一定要注意植毛率和磨圆率两个数据，好的刷头植毛率和磨圆率一定不会太低，否则容易对牙釉质造成损伤。

口腔敏感人群优先选择材质细软，高磨圆率的刷毛！

我之前踩过那种坑，就是贪便宜买了一款电动牙刷，价格非常友好，等到换刷头的时候一看，奶奶的一百块三支，比牙刷本体还贵，后来才知道这家玩的是卖刷头挣钱的套路。

一般来说一个刷头用三个月就得换了，大家可以以这个时间来计算一下日用成本，日用成本太高的牙刷，个人并不建议入手。

目前最科学的手动刷牙法是巴氏刷牙法，俗称水平震颤拂扫法，这种刷牙法深度清洁效果非常好，但是操作非常复杂，需要反复练习才能形成刷牙习惯。

但目前的声波式电动牙刷，受限于电机的运动方式，基本都是以局部横刷振动为主，刷毛的运动幅度很小，难以形成有效的拂扫动作，就需要大家重新学习新的刷牙手法。

这也是很多从手动牙刷更换成电刷之后，刷牙体验感觉还不如手动刷的主要原因，因此大家在选择电刷的时候，可以结合自己平常的刷牙动作和习惯，选择比较好进行巴氏刷牙法操作的牙刷，避免产生刷牙手法变动引起的不适。

以下全为本人亲身体验，希望能为大家选购提供参考

这款我用的第一体会就是扫振一体式刷牙太香了，牙刷通过自研伺服系统的调节，在振动的同时进行大幅度的扫动，来对振动清洁不到的牙缝、龈缘进行补刷。

不要小瞧这个伺服系统，这款用的电机是高精工领域的伺服电机，同时在电机之外加入高响应控制芯片和2颗线性霍尔元器完成一个闭环控制系统，使其脱离了传统牙刷的位移振动，真正实现大幅度的扫动刷牙。

举个例子，其他牙刷的扫动基本只能在5~8°左右，只能做到牙齿表面清洁，而这款的扫动幅度能做到最高60°的大摆幅，像是牙缝和龈沟这种清洁盲区也能轻松扫刷！

同时在算法上采用计算振动，使得运作过程的动能稳定，提供持续的动力，进而不会因为动力衰减影响清洁效率。

就我自己感受来说，不需要多复杂的操作，它自己会在嘴巴里扫来扫去，省事的同时，清洁力非常不错，而且和巴氏刷牙法要求的拂扫动作如初一辙，我不需要再去学习新动作就能轻松实现巴氏刷牙法，这点真的贼拉省事。

配了三款刷头可选，其中标准刷头的0.02mm尖丝细软刷毛，这种尖丝PBT材质要比普通的尼龙材质更加柔软，也更加的护龈，个人体验完全没有任何的刺激，在牙缝和龈下轻轻的扫刷也没有那种不舒服的不适感，刷完也没有出血，另外两款强劲清洁和亮白刷头也不错，很难相信这么好用的刷头只要￥9.9一支。

(尖丝刷毛和普通刷毛对比)

而且这款的档位是目前测评牙刷中最多的，通过APP可以对牙刷在振频、扫速和摆幅三个维度进行十档调节，能根据每个人不同的口腔环境，选择最合适的刷牙模式，哪怕是我这种牙齿比较不齐的情况，也能找到合适的模式。

还有它这个颜值太绝了，好看的不像这个价位的牙刷，机身是一体成型的设计，只有一个无缝按键，负责开机和开启飞行模式以及档位切换，没有传统电动牙刷那种繁琐复杂的按键块，整体质感给我一种高级、黑科技的感觉，一看就是精密加工的产物，颜狗很满意。

智能化的人机交互，牙刷有飞行模式，防止误触，这两点在平常出差或者在外旅行的时候，是非常使用的设计，放在包里自动休眠，拿起来检测到就自动唤醒，磁吸式充电又快又方便。

此外关于这款的清洁效果，我正好拍了一张，可以看看：

这款用下来体验非常nice，自研的伺服系统为基础实现的扫振式刷牙，算是开创了电动牙刷的新纪元了，2分钟搞定齿面齿缝的牙斑菌，而且从来没有出血的情况出现，刷牙体验非常不错。

罗曼也是做电动牙刷的老牌子了，这款X70在罗曼的电动牙刷系列里属于高端牙刷一档的，整体性能都很出色，没有太大的硬伤，我用了半个月给我印象最深的就是这款极其恐怖的续航。

我以往用过的电动牙刷按中档持续使用的话，续航大多在15天左右，也有像是徕芬这种高续航选手，能做到待机30天，而罗曼这款加装了一个3000毫安的大容量电池，直接把这款的续航干到了60天的水平。

因为职业因素，我是经常出差的，这种长续航的电动牙刷最爽就爽在不需要频繁充电，基本出门之前充一次，充完电够我用个半个月的，非常顶用。

当然高容量，充电时间也更长，实测充满大概需要5~6个小时，没有快充功能，还是老式的Type-C充电口，一旦电用完了就得等它慢慢充了。

这款的性能其实综合来看还不错，至少我自己没有测出太大的坑点，高续航这个点比较复杂，喜欢的人会特别喜欢，而对续航没那么强需求的人，则会对漫长的充电时间头疼，如何取舍还是看大家自己。

有朋友如果是米粉的话，应该都知道小米的产品各个都是长续航选手，这款我用完也不例外，在标准模式下，充一次电能维持60天的续航，即使是经常出差或者旅行的朋友，也不要带着充电器频繁充电，续航党的梦中情刷。

清洁这块，这款的最高振频35500次/分钟，略微有点打牙，但只要不是怼着牙龈猛刷问题不大，表面清洁的很干净，牙缝和龈沟这些地方建议用竖刷法二次清洁。

刷毛就差点意思了，我感觉跟普通手动牙刷的刷毛差不了太大，比较普通的尼龙刷毛，磨圆率也一般般。 不得不说，小米家的产品向来以性价比著称，这款牙刷是百元档价位里续航最久的，闪光点不少，很适合没用过电动牙刷的朋友尝个鲜。

我一直都说，不要看多了千元档牙刷，就下意识的以为百元档牙刷就没好货，这点就有点形而上学了，至少拜尔这款A6就打了很多人的脸，身体力行的告诉大家，百元档一样有好用电动牙刷！

比如说在振频这块35000次/分钟的振频和某浦31000次/分钟的振频差距不大，甚至还要强上一点，整体的清洁能力是非常可以的，但是某浦卖1k5，而拜尔只卖150……

虽然这款4个小时的充电时间和只有两档的模式，相对千元档牙刷要差点意思，但是对于很多只有入门需求的朋友来说，档位少还好操作呢。

价格就是这款最大的优势，能以一百来块的价格，提供一款清洁能力过关的电动牙刷，这款的表现已经很不错了，别的不要强求好伐？如果你是预算紧张，没用过电动牙刷的情况的话，这款还是很值得入手的。

电动牙刷确实好用，但最重要的还是懂的怎么去挑选！

如果看了几篇测评文或者推广文就冲动消费下单，结果拿到手一用发现哪哪都不合适，白白拿自己的钱交了这个学费，大家也不希望出现这种结果的吧？其实只要好好花点心思去了解一下选购攻略，这些都可以避免的。

尤其是初次用电刷新人，我教你们一个最简单的办法，实在不知道咋挑就抄别人作业，找口碑好的买，肯定不会错。

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