夫妻生活可以说是夫妻之间再正常不过的一件事情了，因为保持夫妻生活，对男女双方的好处是非常多的，同时也是非常重要的一件事情，所以进行夫妻生活的时候也是有一定的讲究的，比如说两个人进行的时间就是非常重要的。如果在自己身体不好的时候进行夫妻生活的话，那么或许还会影响自己的身体健康。那么什么时间进行夫妻生活才是最好的，那接下来我们一起来看一下吧。
可能很多朋友都会选择在晚上的时候进行夫妻生活，因为晚上的环境相对来说是比较安静的，而且晚上的时间也比较充足，所以在这个时候进行夫妻生活，能够有更充足的时间，同时还能够促进两个人的感情，但是很多人可能睡觉比较晚，而太晚的时候进行夫妻生活，对男女双方的影响是非常大的。不利于器官的恢复，也会影响到第二天的工作和生活。
还有一些朋友或许也会选择在早上的时候进行夫妻生活，因为早上的精神状态是比较好的，由于经过一晚上的休息，所以早上的激素分泌的也会比较多。在这个时候相对来说也会更加有欲望一点，所以在这个时候进行夫妻生活是比较有效率的。但是对于很多人来说，早上进行夫妻生活会影响到一天的精神状态，因为在这个时候是特别累的，同时很多人早上还有工作。
