自古以来，“脾胃”就是不分家的，一说到消化不良、饮食不佳等表现，人们首先就会联想到脾胃，也正是因为这样，才有了“脾胃不调，百病丛生”的说法。
从医学角度出发，脾是一个非常重要的淋巴器官，同时还是我们体内的“血库”，有着储存和输送血液的作用，有些时候，脾脏还犹如疾病的“过滤器”，当血液中出现病菌时，脾脏的“过滤”作用就开始运行了。
中医素来重视脾胃在人体的作用，而且还给脾胃提升了很高的地位，脾是五脏之一，位于中焦，和胃相表里，在《黄帝内经》中有着这样的描述，即“脾与胃以膜相连”，因此，脾胃不分家，也就是来源于此，而且后世医家更是有“脾胃为后天之本”的说法，由此不难看出，脾胃在人体脏腑中的地位可见一斑。那么，关于脾的功能，你究竟了解多少呢？不妨跟着中医学习一下。
1.脾主运化
运化其实就是运输和消化吸收的意思。那这里“运”的究竟是什么呢？实际上就是我们体内的食物和水液。
我们都知道，身体的健康运行，需要气血来维持，而气血就是从食物中获取的，我们所摄入的食物，先到胃部，经过胃的消化后，再传入小肠，小肠通过进一步吸收，将其中的营养物质提取出来，然后再传递到脾，脾将这些水谷精微转化成为气血，最终才会输送到全身的其他脏腑和经脉。
所以，中医才会常说“脾胃是气血生化之源”，而换个角度来说，你的身体好不好，往往就取决于体内的气血是否充足。很多人经常说自己的气血不好，而这一根源就在于我们的脾胃，因此，若是想要恢复气血，那么还得从脾胃下手。
不过，脾除了运化气血外，还运化了体内的另一个东西，那就是水湿。若是脾脏的运化水湿失职，那么体内的水湿便会难以排出，久而久之就会聚集在体内中焦，最终便诱发各种病症。
而脾本来就喜燥恶湿，若是长期处在潮湿的环境中，只会让脾脏的负担更高，脾虚弱了，水湿就会更多，而这也就是现代大部分人湿气重的重要原因。
2.脾主升清
脾主升清其实也有两个含义，一个是脾胃的清阳之气从中焦上升，此处的“清气”包含了我们体内的水谷精微，从下往上，让我们的头面得到养分濡养，如此一来，思想才会更加活跃，而很多人之所以常常觉得自己大脑变得迟钝，就极有可能是清气不足的表现。
另一个就是“升脏腑”，脾气的上升，会让体内的脏腑受到托举，维持在原本固定的位置，不会往下掉，如果脾主升的功能失职了，那么脏腑就会受到重力影响有所下垂，而这样的病症在我们生活中也很常见，比如胃下垂、子宫下垂等。
3.脾主统血
脾脏的这一功能与西医所认为的脾是“血库”，实际上有着相同的含义。
血液是有形的液体，而既然是液体，就得需要一个容器来装它，一方面要推动血液的前行，否则停滞不动，就会导致淤血病症发生，另一方面还需要有东西统摄，防止血液乱冲，造成体内出血，而统摄血液的脏腑就是我们的脾脏。
脾主统血的这一功能很重要，如果统摄血液失常，就会出现出血病症，最常见的就是女性崩漏、月经淋漓不尽等。
在中医体系中，强调健脾益胃的医家有很多，而其中最具有代表性的，就是金元医家李东垣，他的大部分诊治都是从调理脾胃开始的，大家平日里不妨多加了解一番，或有额外收获。
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