根据国家统计局发布的《2018年全国时间利用调查公报》（网址：http://www.stats.gov.cn/tjsj/zxfb/201901/t20190125_1646796.html），我对中国人一天24小时的时间利用进行了分析。统计图表如下：
总体而言，中国人每天24小时一半时间用于吃喝拉撒睡；另一半时间主要用于劳作、休闲，其中劳动挣钱和学习提高的时间约为人一天时间的20%。也就是说，总体而言，一个人一辈子差不多仅2成时间用于个人事业发展，其余都用于吃喝玩乐睡等折腾。你为事业拼尽全力，也许最多用了3成左右的气力，2018年中国人的大数据统计分析说明了这一点。你还在对自己说你已经全力以赴嘛？让我们进一步看看中国人24小时的利用情况。
一、生命一半耗时在吃喝拉撒睡
中国人用于睡觉、餐饮、卫生护理的时间人均11小时53分钟，有些人可能还要更多。对视时间为生命的人，想想都觉得太浪费了。但是想想就算在汉唐盛世，那时候人们要花费更多的时间用于上述方面，我们已经进步不小啦。
这其中进一步而言：
1、睡觉占78%，人均9小时16分钟。而且假期睡觉会加长几分钟。
2、个人卫生护理时间人均50分钟。其中：20-24岁女性个人卫生护理平均时间最长，达到58分钟。女性“为悦己者容”一点也不含糊。
3、居民用餐或其他饮食活动平均时间为1小时44分钟：其中15-19岁居民用餐或其他饮食活动的平均时间最短，为1小时35分钟。所以，陪伴孩子最好的方式，就是带孩子一起吃饭。因为他们吃饭时间少的可怜，尤其是和父母一起吃饭。
二、工作赚钱耗时越来越多
1、平均而言：男性5小时15分钟，女性3小时35分钟；城镇居民3小时59分钟，农村居民5小时1分钟。也就说男人比女人更多在外打拼挣钱，农村人生产、种地比城里人花费更多时间养家糊口。
2、城市人工作平均时长为7小时41分钟，按5岁为组距分组，25-29岁男性就业工作活动的参与者平均时间最长，为8小时6分钟。这说明，90后是当下最苦逼的一族，也是中国超时工作的主力。2017年全球超时工作率较高的为中国人。整体而言，中国人很玩命地在工作，10个人中有6个在加班加点干活。
3、农村人平均开展农业生产经营时间为6小时14分钟，按5岁为组距分组，35-39岁男性家庭生产经营活动的参与者平均时间最长，为7小时26分钟，这个年龄段是农村种地壮劳力的主力。
三、女人免费劳作时间远多于男性
无筹劳作包括家务劳动、陪伴照料孩子生活、护送辅导孩子学习、陪伴照料成年家人、购买商品或服务、看病就医、公益活动等。
中国人用于无酬劳动平均时间为2小时42分钟。其中，男性1小时32分钟，女性3小时48分钟；城镇居民2小时45分钟，农村居民2小时39分钟。城里人和乡下人在无偿劳动费时方面无差别。女性更多地将时间用于无偿付出，所以更倾向于向男性在经济方面得到补偿。这就是女人管钱的心理初衷和依据。在经济方面，男性应该更多给予女性更多支持，以补偿她们无偿劳动的付出。
这其中有一个现象值得关注，无偿劳作中的公益活动时间。中国人参加公益活动的平均时间为3分钟。65-74岁最热衷，平均能达到4分钟，高于平均水平33%。社会认为老年人时间最不值钱，自然将老年人推向了没有回报的公益事业，而老年人也乐得为社会发挥余热，找回价值感和存在感。老人闲不住就是这个道理。
四、打发休闲时光，年轻人和老人天壤之别
中国人自由时间包括健身锻炼、听广播或音乐、看电视、阅读书报期刊、休闲娱乐、社会交往的自由时间平均为4个小时，约为一天24小时的1/6，如果低于这个时间，说明你有钱没闲，高于这个时间，至少说明你比较休闲。
个人自由支配时间中，居民健身锻炼的参与率为30.9%，而25-34岁居民运动时间最短，总体只占自由支配时间的6%，反之，75-84岁居民最热衷健身，平均时长为64分钟，占自由支配时间的27%。说明年纪越大，越注重锻炼。这个人群结构与看电视取向一致，75-84岁居民看电视的平均时间最长，为3小时16分钟，占自由时间比重高达83%，而15-24岁居民看电视时间最短，仅占自由支配时间的17.8%。老年人健身和看电视的时长占休闲时间比重大致都约为25岁以内年轻人的近5倍。唯一能解释的原因就是，当下以大学生（含研究生）为主的年轻人更热衷互联网，不太爱健身，更不喜欢煲电视粥。
五、男人比女人更爱互联网，90后尤甚
中国人使用互联网的平均时间为2小时42分钟，占每日除睡觉之外时间的比重高达18.3%，也就是说当代中国人醒着的时间约20%是交给互联网的，“全民吃鸡啊”。这其中，男性2小时54分钟，女性2小时30分钟；如果你高于这个时间数，恭喜你，你属于二十一世纪的新网民，对互联网有中毒趋势。中国人均挂网时间约恰好等于每日平均的无报酬劳作时间2小时40分。
男性上网时间无论是用手机，还是电脑，抑或PAD，都比女性时间要长，男人对手机的依赖性要比对女同胞的依赖性更强。简单地说，就是男人可以没有女人，但绝不可无手机。
中国城镇居民人均3小时23分钟上网时间，远远高于农村居民的1小时38分钟，说明城里人更加孤独，越用手机，人情交往越功利化，不像乡村以见面交流为主，更显人情味。
城里人沉溺手机，90后更是手机的重度依赖者。20-24岁居民通过手机或PAD上网的平均时间最长，为3小时50分钟，刨除睡觉时间，26%的时间在网上冲浪，且有进一步增长趋势。
通过对中国人2018年使用时间调查统计后，重新进行梳理后，刨除睡觉时间之外的中国人在余下的将近15个小时的清醒时间内，主要做了如下一些事情：
时间对每个人都是公平的。就像死亡一样。唯一不同的是，有的人超越了短暂的生命，有的人荒废了整个人生。
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