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健康是我们的刚需，所以运动健身也必然是我们生活中无法被轻易忽视的一环。

结束了对年轻人们健身状况的窥视，我们会发现：这些印象中总是嚷嚷着「要躺平」、「想摆烂」的当代青年们，对运动健身并非是完全的接受无能，他们缺少的可能仅仅是一个开始的动力。

毕竟在大部分人心中，「运动」这个词总是和「累、苦、流汗、酸痛」等等字眼画等号的。因此，他们希望运动时有人陪伴；希望获得科学专业的指导；希望运动的过程是不是可以再有趣一些？再沉浸一些？

而即便是对于那些克服了懒惰、抵制了诱惑、冲破重重障碍坚持运动的年轻人来说，也总还需要面对场地、器械、天气等等因素的纷扰，制定好的运动计划随时有被打破的可能。

运动上的「难」和健身上的「痛」，真的如此无解吗？

PICO面向国内市场发布的新一代VR一体机——PICO 4系列，或许能够给出一个符合年轻人期待的答案。

相比起传统健身，VR健身本就有着得天独厚的优势：只需3平米的空间即可随时随地轻松运动，不受天气/出行等限制；最大可能上实现运动时的交互感、沉浸感和临场感；还拥有乒乓球、拳击、网球等丰富的运动类型；还有《VR多合一运动VR》、《乒乓：致胜11分》、《动感音旅》、《Creed：荣耀擂台》等诸多运动健身应用，沉浸感超强，趣味性十足，还能满足不同人群的运动需求~

例如联手超级猩猩自研的健身应用 《超燃一刻》，集私教课程、节奏音游、瑜伽等多种运动类型于一体，轻松实现燃脂。搭配PICO运动中心加入的CalSense体能监测算法，根据身体数据和动作轨迹计算卡路里、腿部动作追踪，更科学地记录健身数据提供反馈，让VR运动更专业。

在外形轻便性和佩戴舒适性上，PICO 4也进行了明显的升级，不含绑带和电池重量仅295g，跟一罐可乐差不多重。同时使用了面部泡棉亲肤贴合、柔软透气，泡棉磁吸式设计极大提升了佩戴体验，简直就是装得进背包的私人健身房。

想要随时随地趣味燃脂，不如试试PICO 4吧~只要开始动起来，健身真的没有你想象中的那般困难。

你最喜欢的运动方式或项目是什么？有哪些有趣的故事和经历？欢迎在评论区分享你和运动健身的那些事～

本文来自微信公众号“后浪研究所”（ID:youth36kr），作者：木也、大倪、曲枚，36氪经授权发布。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。