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退休打油诗,写的真好,太有才了,我连看了10遍!
2024-10-27 12:08

  人生不必过于计较,钱多钱少够用就好,人老人少健康就好,家贫家富和气就好,一生健康平安就好。

  01

  人生年龄歌:

  20岁觉得漂亮真好,

  30岁觉得年轻真好,

  40岁觉得当官真好,

  50岁觉得有钱真好,

  60岁觉得悠闲真好,

  70岁觉得没病真好,

  80岁觉得活着真好。

  02

  人生十鉴:

  大喜易失言,大怒易失礼,

  大惊易失态,大哀易失颜,

  大乐易失察,大惧易失节,

  大思易失爱,大醉易失德,

  大话易失信,大欲易失命。

  

  03

  退休四不:

  不吃过头的饭,不讲过头的话,

  不走过头的路,不做过头的事。

  04

  退休懒一点:

  天气不好,懒得起早;

  不合口味,懒得多食;

  步履稳缓,懒得发急;

  闲言碎语,懒得去理;

  装聋作哑,懒得生气;

  少虑多眠,懒得心烦。

  05

  退休保持自我五术:

  做事勤奋,娱乐有度;

  对待朋友,不玩心术;

  处理事务,不躁不怒;

  生活讲究,量入为出;

  知足常乐,老年幸福!

  06

  退休规划:

  回顾过去,

  对在职的言行不后悔;

  着眼当下,

  对他人现在的待遇不攀比;

  关于今后,

  对退休的生活不担忧;

  展望未来,

  对晚辈的生活不操心。

  07

  退休不老歌:

  人老梦不老,夕阳更美好;

  人老志不老,生活有目标;

  人老心不老,智慧不可少;

  人老脑不老,省啥别省巧;

  人老神不老,乐观怒气跑;

  人老身不老,锻炼身体好。

  

  08

  退休十度:

  吃穿要适度,胸怀要大度。

  说话有尺度,读书有厚度。

  视野有宽度,寿命有长度。

  感情有温度,行为有风度。

  心态有高度,生活有热度。

  09

  退休八大禅语:

  不争,元气不伤;

  不畏,慧灼闪光;

  不怒,百神和畅;

  不忧,心底清凉;

  不求,不卑不亢;

  不执,可圆可方;

  不贪,富贵安康;

  不苟,何惧君王!

  10

  退休后与人相处法则:

  和老伴之间,给彼此留一点空间;

  和子女之间,保持 一碗汤 的距离;

  和亲人之间,一定要有恭敬心;

  和朋友之间,时刻牢记无所求;

  和陌生人之间,见人宜说三分话。

  11

  十大健康退休生活方式:

  1.少吃肉;2.晒太阳;

  3.勤洗手;4.常唱歌;

  5.饭后息;6.挺起胸;

  7.静坐思;8.天伦乐;

  9.步当车;10.行善事。

  退去的只是岗位,退不去的是一颗不老的心。退休不褪色,余热更光辉。

  

  12

  养老五件事:

  管住自己的钱包,

  管住自己的健康,

  管住自己的嘴巴,

  管住自己的友情,

  管住自己的时间。

  13

  养心六法:

  1.静心。静能生慧,智者无忧,淡然是福。

  2.定心。不以物喜,不以己悲。

  3.安心。尽人事而顺天意,随遇而安即得幸福。

  4.正心。心术不正损人害己,意志不坚诸事难成。

  5.宽心。心有多大,舞台就有多大。

  6.平心。淡泊以明志,宁静以致远。

  14

  长寿性格:

  百岁老人主要有六大长寿性格:

  性格外向;从不抱怨;

  笑口常开;善于表达情绪;

  认真负责;从不神经质。

  15

  长寿饮食歌:

  五谷加红枣,胜似灵芝草;

  白菜萝卜汤,益寿保健康;

  热天半块瓜,药物不用抓;

  心虚气不足,桂圆米粥煮;

  早上喝盐汤,胜喝人生汤;

  口渴心烦躁,粥加猕猴桃;

  辣椒尖又辣,长食助消化;

  多食一点姜,不用开药方;

  豆腐配海带,常吃除病害。

  16

  免费长寿药:

  世界上最好的长寿药就是:

  喝水、睡觉、走路、唱歌、群里冒泡这五样,

  最重要的是,它们都是免费的。

  美好的一天从别忘了这五种“长寿药”开始!

  17

  五字长寿秘诀:

  顺:养生跟着季节走;

  静:让心安静下来;

  修:修身行善烦恼少;

  调:多做深长呼吸;

  补:有补有泻最健康。

  对未来持乐观豁达和积极向上的态度,有助于延年益寿。

  

  18

  健康长寿之法:

  保健锻炼,快走慢跑;

  健康长寿之道:

  三四五顿,七八分饱;

  健康长寿之秘诀:

  按时作息,规律生活;

  健康长寿金钥匙:

  心理平衡,天天欢乐。

  19

  健康的饮食习惯:

  饭要稀一点;食物热一点。

  蔬菜多一点;荤菜少一点。

  吃得慢一点;数量少一点。

  晚餐早一点;早餐好一点。

  20

  健康的生活习惯:

  早起做早操,一天精神好;

  饭后散散步,不用进药铺;

  常拍足三里,胜吃老母鸡。

  笑口常开,青春常在;

  遇事不恼,长生不老;

  不气不愁,活到白头;

  不吸烟,少饮酒,

  活到一百九十九。

  只要坚持养成以上这些健康的饮食习惯,长寿对你来说也许不是一件遥不可及的事。

  

  21

  保持大脑不老的三字诀:

  1.笑一笑:可保持大脑活力,使思维更敏捷;

  2.做计算:用心算、笔算代替电脑自动加和;

  3.吃核桃:核桃中含有有益大脑的脂肪酸,为脑神经补充营养;

  4.学新歌:音乐可以增强大脑活力;

  5.读好书:大声朗读和写读后感对健脑有帮助。

  22

  抗衰老好习惯:

  1.常喝水;2.关注体型;

  3.小心辐射;4.按时睡觉;

  5.坚持运动;6.早餐吃得好;

  7.饮食多元化;

  8.笑口常开,敞开胸怀;

  9.健康睡姿;10.注意保暖。

  23

  厨房中的哲理:

  锅:没有痛苦的煎熬,就没有沸腾的生活;

  碗:如若不先充实自己,怎会有营养供给别人;

  擀面杖:虽然其他方面一窍不通,但也有一技之长;

  高压锅:压力,能缩短通向成功的距离。

  其实,生活就在厨房里,柴米油盐,锅碗瓢盆。诗意也在厨房中,在烟火味中寻找诗意生活。一半烟火以谋生,一半诗意以谋爱。

  24

  蔬菜中的处世哲学:

  茄子:你绿得发青也好,还是红得发紫也罢,要记得自己只是茄子就好;

  莲藕:看人不可观外相,观物不看漂亮包装,处事要多长心眼;

  卷心菜:直道不行拐个弯,做什么得有层次;

  竹笋:时时须保养自己,任重道远,保持年轻的心。

  25

  生活如水:

  生活本来平淡如水,

  放一点盐它就会是咸的,

  放一点糖它就会是甜的,

  放一点咖啡它就会是苦的,

  放一点茶它就会是香的,

  想调成什么味道,全凭你自己。

  安静一点,淡然一点,

  沉稳一点,随意一点。

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