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你真的知道什么是性生活么?
2024-10-27 08:02  浏览:82

  

  提到性生活,很多人的第一反应是害羞,在通常情况下,性生活都会被理解成“爱爱”。

  作为成年人,性生活是绕不开的话题,而且也是未来生活中不可分割的一部分,了解明白性生活到底是什么,才方便之后应对。

  

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  只有“爱爱”才是性生活?

  很多人把“爱爱”当成性生活,当然也没有错,实际上“爱爱”属于性行为,它只是在性生活中占绝大部分而已。

  性生活,指为了满足自己的性需要固定或不固定的性接触,包括拥抱、接吻、性交等。性生活不限于性交。

  性生活本身就是基于生活二字,因此性生活的和谐取决于日常生活中的点点滴滴,而不是仅限于床上如何。(虽然“爱爱”占主要影响)

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  “爱爱”的过程

  关于爱爱的过程,大多数人都知道,需要前戏,然后就是“冲刺”。

  一般的程序是:传递性信号、调情(前戏)、性点抚摩、交媾活动、高潮表现和事后温存(后戏)几个阶段。

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  性信号

  指夫妻之间相互传递性行为的欲望和感受。

  正确的掌握、合理的传递性信号是文明的表现,它对增进双方感情和加速性唤起均为有益。

  正常的夫妻都有性生活的愿望和自己的性信号,但出于文明、理智、羞涩等因素,并不是每个人都会表达出这种愿望。

  通常人们用含蓄或暗示的方式表示性要求,事先给对方性信号是和谐性生活的前奏。

  但有些没有性知识的人或不称心的配偶间会减少这一过程。

  

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  性高潮

  由于不断的抽送摩擦,使性兴奋逐渐积累,当性兴奋达到“射击”中枢的兴奋阈值时,副交感神经同时兴奋,这才引起膀胱括约肌的痉挛、输精管和精囊腺平滑肌的阵发性收缩等一系列“射击”动作,从而进入性高潮。

  其实这一段很好理解,简单的说就是在“冲刺”过程中,“丁丁”会性兴奋,而当你达到“射击”的阈值时,引发一系列的“射击”动作,达到性高潮。

  在性高潮过后,性中枢由兴奋转为抑制,副交感神经系统亦由兴奋状态转入抑制状态,勃起迅速消失。

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  性后戏或称性后嬉,指性交完成后的性活动。这是性交行为链的最后一个环节,作为性交的后续和补充。

  男女的性反应周期在时间上有些差异,女性的消退期时间较男性为长,有些妇女的性紧张度呈坡形下降,此时仍希望接受一定的合适的性刺激。

  有时,在性交中一方未达高潮,更需有补充性的性刺激。性后戏的主要形式为言语和爱抚。忽视性后技或性后技不良,是性生活不和谐的常见原因之一。

  

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  “爱爱”过度的危害

  相信很多人都听过“一夜七次郎”这么个说法,这个是纯粹胡扯,有的人肯定想问,(那小电影上都可以而且“岛国动作大片”。。。)这种视频里,通常会给演员服用一些药物肯定是不能算的。

  而且一天多次“爱爱”是非常不健康的,会严重影响自身身体状态。

  1.对男女双方而言,都会造成体力上的较大消耗。久之,必然造成体质及精神状态、思维能力、记忆力、分析能力的下降。

  2.由于性冲动的连续与多次发生,无论男女都会加重性控制神经中枢与性器官的负担,经常性的劳累反而会引起性功能衰竭,造成性功能的“未老先衰”。

  3.男子经常多次性生活,会延长射精时间。因为第二次性生活出现射精的时间肯定比第一次长。这就埋下了诱发阳痿、不射精、射精延迟、性生活无快感的隐患。

  4.男子性生活后有一个不应期,即性生活结束后有一段时间对性刺激不再发生反应。多次性生活就会延长其不应期,也就容易引起性功能衰退。

  5.男子经常多次性生活,由于性器官反复与持久性地充血,会诱发前列腺炎、精囊炎等疾患,造成会阴部不适、腰酸背痛,还会出现血精。女子经常多次性生活,性器官始终处于充血状态,会诱发盆腔充血、下身沉重感等不适。

  6.不论男女,多次性生活时,性满足程度肯定比前一次差,于是容易造成心理上的影响,认为自己性能力有问题,最终可能导致心因性的性功能障碍。

  

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  性生活的好处

  凡事有利有弊,性生活也不例外,适当的性生活无论是生理还是心理,都有着很多好处,毕竟性字,一半心理,一半生理。

  1. 减肥:性生活一次相当于慢跑,可燃耗卡路里,保持身材。

  2. 缓解疼痛:性爱过后,脑部会分泌内啡肽,可缓解身体的疼痛,并且有助于睡眠。

  3. 使月经规律:女性每周至少一次性生活,可使月经变得规律。

  4. 放松、缓解压力:性爱是放松,缓解压力的一个好方法。

  5. 提升自信:有研究表示,如果一个人在床上表现的很好,那他的自信心会大大增加。

  6 增加幸福感:有调查显示,比起金钱,一次美妙的性爱更能使人得到幸福感。

  

  性生活是夫妻生活的重要组成部分,也是人类生存和繁衍的需要,男女双方都很需要了解关于性生活的常识。

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