经常听古典音乐的好处——太惊人了！Amazing!

◆◆◆

说到古典音乐大部分人都会想到，这是有钱人的象征，古典音乐高深莫测、遥不可及、逼格太高，让人望尘莫及。

其实古典音乐是历经岁月考验，久盛不衰，为众人喜爱的一种音乐类型。就好像流行音乐、蓝调音乐一样，它是一个独立的流派名称而已。在艺术手法上，古典音乐讲求洗练，追求理性地表达情感，有着自己独特的风格。

早期时，欣赏“古典音乐”视为品位、身份的象征，那时听古典音乐是很讲究仪式感，需要环境优雅，正装出席听专业乐团演奏。所以古典音乐是上流阶层一些贵族丰富生活，陶冶情操，彰显地位的一种高雅音乐。

随着时间慢慢的发展，科技慢慢进步，一些音乐软件的出现，古典音乐从“贵族音乐”慢慢开始普及大众化，不再存在以前的那种限制门槛，只要是对它有兴趣的人，都可以通过各种方式来进行欣赏。

那为什么要听古典音乐呢？

那是因为古典音乐是美的艺术，是对自然、宇宙、生命美的赞叹，是人类心灵深处智慧和人格的流露，听古典音乐有很多好处，具体有哪些我们来看下面：

1、古典乐能陶冶情操

古典音乐具有动人的抒情风格和芬芳的幻想色彩，旋律线几经跌宕起伏，婉转流连，古典音乐美妙的音符最能打动人心，悠美的乐曲可以给人精神上的升华，陶冶情操。古典音乐听多了生活会变得优雅有条理，整个人的气场都不一样了。

2、减轻痛苦

自古以来，都有音乐疗法的说法， 研究也表明，舒缓的古典音具有减轻疼痛的能力。这是因为音乐分散了我们的注意力，从而使人专注于音乐而不是身体上的痛苦。

3. 缓解压力和改变情绪。

现今这个社会高压力高节奏下，人的情绪总是会很烦躁，这个时候可以听一下古典音乐，它可以很好地缓解你的压力，最主要的还是它还能让你镇定下来，改善心情。

4. 帮助睡眠

据夏威夷大学吴慎教授说，晚上9点到11点间，是人体免疫系统调节的时间。这时，人体需要保持良好的平静状态，不宜进行任何激烈的活动。聆听节奏舒缓，旋律优美，情绪平和的古典音乐，能让人们忙碌一天的紧张情绪逐渐松弛安静下来。　

5、让生命丰富多彩

音乐来源于生活，是对生活的美化和净化。生活中有音乐就如同夏日的清风，宜人清爽，像冬日的阳光，温暖明亮。一旦养成听古典音乐的习惯就如同生活中多了多了一个知己和玩伴，生活中的一切情趣皆能融入其中，又能从中得到无限的灵感和快乐。

6、可以培养缜密的思维

表面看来，音乐是跳动的灵感，但乐章和乐章之间，乐句与乐句之间，声部与声部之间，乐器的搭配无不体现了缜密的逻辑。在完整的交响乐中，不同乐章的发展、递进、互动，乐器之间的相互辉映都表现出了音乐的理性。因此听完整的交响乐无形之中就能把这种理性传导给我们，有助于我们的思维能力的提高。

古典音乐的好处有许多，我们应该多听一听，不仅能提高我们本身的品味还能助眠，缓解压力等等。